Herbes et Épices
AJONJOLI NATURAL (NATURAL SESAME SEEDS)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories532kcal / 100g
Protéines10.7g33.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides21.4g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.1g
Protéines
10.7g (33.3%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
21.4g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories532kcal
Protéines10.7g
Lipides0.0g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 532 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo60minutes
🚶♂️Marche127minutes
🧘♀️Yoga190minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de AJONJOLI NATURAL (NATURAL SESAME SEEDS) contient au total 532 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 0g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients