Hierbas y Especias
AJONJOLI NATURAL (NATURAL SESAME SEEDS)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías532kcal / 100g
Proteínas10.7g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos21.4g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.1g
Proteínas
10.7g (33.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
21.4g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías532kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 532 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de AJONJOLI NATURAL (NATURAL SESAME SEEDS) proporciona 532 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 0g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes