Ground beef

Beef, ground

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines25.6g60.4% de l'énergie
Lipides16.8g39.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
25.6g (60.4%)
Lipides
16.8g (39.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines25.6g
Lipides16.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines51%
Lipides totaux26%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, ground apporte 261 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.6g de protéines, 16.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients