Grits and other cooked cereals
Cream of wheat, instant, made with water, no added fat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67kcal / 100g
Protéines1.5g9.3% de l'énergie
Lipides0.2g1.2% de l'énergie
Glucides14.4g89.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.1g
Protéines
1.5g (9.3%)Lipides
0.2g (1.2%)Glucides
14.4g (89.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides14.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cream of wheat, instant, made with water, no added fat indiquent 67 calories pour 100g. Ce produit offre 1.5g de protéines, 0.2g de lipides et 14.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients