Grains/Flour
RAMSEY MED RYE 50LB-AA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories349kcal / 100g
Protéines10.9g12.4% de l'énergie
Lipides1.5g1.7% de l'énergie
Glucides75.4g85.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.8g
Protéines
10.9g (12.4%)Lipides
1.5g (1.7%)Glucides
75.4g (85.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories349kcal
Protéines10.9g
Lipides1.5g
Glucides75.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAMSEY MED RYE 50LB-AA apporte 349 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 1.5g de lipides et 75.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients