Grains/Flour

Quaker Real Medleys Oatmeal Peach Almond 2.64 Oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines9.3g10.6% de l'énergie
Lipides9.3g10.6% de l'énergie
Glucides69.3g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.9g
Protéines
9.3g (10.6%)
Lipides
9.3g (10.6%)
Glucides
69.3g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines9.3g
Lipides9.3g
Glucides69.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux14%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quaker Real Medleys Oatmeal Peach Almond 2.64 Oz indiquent 373 calories pour 100g. Ce produit offre 9.3g de protéines, 9.3g de lipides et 69.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium