Grains/Flour

Quaker Fruit & Cream Instant OatMeal Variety Pack(18-1.230z)22.2 Ounce 18 Packet Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines8g8.8% de l'énergie
Lipides6.2g6.8% de l'énergie
Glucides76.4g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.6g
Protéines
8g (8.8%)
Lipides
6.2g (6.8%)
Glucides
76.4g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines8.0g
Lipides6.2g
Glucides76.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Quaker Fruit & Cream Instant OatMeal Variety Pack(18-1.230z)22.2 Ounce 18 Packet Box !

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Service conforme à la loi 2024 (Boulogne-Billancourt)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quaker Fruit & Cream Instant OatMeal Variety Pack(18-1.230z)22.2 Ounce 18 Packet Box indiquent 381 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 6.2g de lipides et 76.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C