Grain Based Products / Meals

Cheesy Fajita Hamburger Helper

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines7.6g9.1% de l'énergie
Lipides1.9g2.3% de l'énergie
Glucides73.9g88.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
7.6g (9.1%)
Lipides
1.9g (2.3%)
Glucides
73.9g (88.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines7.6g
Lipides1.9g
Glucides73.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cheesy Fajita Hamburger Helper indiquent 343 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 1.9g de lipides et 73.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium