Fruits and Fruit Juices

Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines3.3g4.0% de l'énergie
Lipides0.3g0.4% de l'énergie
Glucides79.3g95.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
3.3g (4.0%)
Lipides
0.3g (0.4%)
Glucides
79.3g (95.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines3.3g
Lipides0.3g
Glucides79.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) apporte 299 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.3g de lipides et 79.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumPotassiumZincCalciumVitamin C