Fruits and Fruit Juices

Prunes, dehydrated (low-moisture), stewed

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines1.2g3.9% de l'énergie
Lipides0.2g0.6% de l'énergie
Glucides29.7g95.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.1g
Protéines
1.2g (3.9%)
Lipides
0.2g (0.6%)
Glucides
29.7g (95.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines1.2g
Lipides0.2g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Prunes, dehydrated (low-moisture), stewed indiquent 113 calories pour 100g. Ce produit offre 1.2g de protéines, 0.2g de lipides et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium