Fruits and Fruit Juices

Pêches, fraîches

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories57kcal / 100g
Protéines0.4g2.5% de l'énergie
Lipides0.2g1.3% de l'énergie
Glucides15.1g96.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.7g
Protéines
0.4g (2.5%)
Lipides
0.2g (1.3%)
Glucides
15.1g (96.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories57kcal
Protéines0.4g
Lipides0.2g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 57 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pêches, fraîches contient au total 57 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.4g de protéines, 0.2g de graisses et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium