Fruits and Fruit Juices

Passion-fruit, (granadilla), purple, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines2.2g8.4% de l'énergie
Lipides0.7g2.7% de l'énergie
Glucides23.4g89.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
2.2g (8.4%)
Lipides
0.7g (2.7%)
Glucides
23.4g (89.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines2.2g
Lipides0.7g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Passion-fruit, (granadilla), purple, raw apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 0.7g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AZincCalciumPotassiumFiberIronMagnesiumSodium