Fruits and Fruit Juices

Oranges, raw, California, valencias

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines1g7.6% de l'énergie
Lipides0.3g2.3% de l'énergie
Glucides11.9g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.2g
Protéines
1g (7.6%)
Lipides
0.3g (2.3%)
Glucides
11.9g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines1.0g
Lipides0.3g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Oranges, raw, California, valencias indiquent 49 calories pour 100g. Ce produit offre 1g de protéines, 0.3g de lipides et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc