Fruits and Fruit Juices

Lemon peel, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories47kcal / 100g
Protéines1.5g8.4% de l'énergie
Lipides0.3g1.7% de l'énergie
Glucides16g89.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.8g
Protéines
1.5g (8.4%)
Lipides
0.3g (1.7%)
Glucides
16g (89.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories47kcal
Protéines1.5g
Lipides0.3g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Lemon peel, raw apporte 47 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 0.3g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalcium