Fruits and Fruit Juices
Lemon peel, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein1.5g8.4% der Energie
Fett0.3g1.7% der Energie
Kohlenhydrate16g89.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.8g
Protein
1.5g (8.4%)Fett
0.3g (1.7%)Kohlenhydrate
16g (89.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein1.5g
Fett0.3g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lemon peel, raw 47 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 0.3g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten