Fruits and Fruit Juices

Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines0.7g3.7% de l'énergie
Lipides0.2g1.1% de l'énergie
Glucides18.1g95.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
0.7g (3.7%)
Lipides
0.2g (1.1%)
Glucides
18.1g (95.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines0.7g
Lipides0.2g
Glucides18.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.7g de protéines, 0.2g de graisses et 18.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumVitamin AFiberIronMagnesiumSodiumZinc