Fruits and Fruit Juices

Cherries, sweet, dark red, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories63.3kcal / 100g
Protéines1g5.7% de l'énergie
Lipides0.2g1.1% de l'énergie
Glucides16.2g93.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.4g
Protéines
1g (5.7%)
Lipides
0.2g (1.1%)
Glucides
16.2g (93.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories63kcal
Protéines1.0g
Lipides0.2g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 63 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cherries, sweet, dark red, raw contient au total 63.3 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1g de protéines, 0.2g de graisses et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CCalcium