Légumes Surgelés

WEIS, BRUSSELS SPROUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines3.5g29.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides8.2g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.7g
Protéines
3.5g (29.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
8.2g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WEIS, BRUSSELS SPROUTS contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0g de graisses et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C