Verduras Congeladas

WEIS, BRUSSELS SPROUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.5g29.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8.2g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.7g
Proteínas
3.5g (29.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8.2g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEIS, BRUSSELS SPROUTS proporciona 53 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C