Légumes Surgelés
VEGETABLES WITH RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines2.7g10.1% de l'énergie
Lipides1.3g4.9% de l'énergie
Glucides22.7g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
2.7g (10.1%)Lipides
1.3g (4.9%)Glucides
22.7g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines2.7g
Lipides1.3g
Glucides22.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLES WITH RICE apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 1.3g de lipides et 22.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients