Légumes Surgelés
TUSCAN INSPIRED SEASONED BLEND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines4.7g17.4% de l'énergie
Lipides8.2g30.4% de l'énergie
Glucides14.1g52.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
4.7g (17.4%)Lipides
8.2g (30.4%)Glucides
14.1g (52.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines4.7g
Lipides8.2g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TUSCAN INSPIRED SEASONED BLEND contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 8.2g de graisses et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients