Légumes Surgelés

SWEET POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines1.7g8.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.8g91.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
1.7g (8.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
17.8g (91.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATOES apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 0g de lipides et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium