Tiefkühlgemüse

SWEET POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein1.7g8.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.8g91.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.5g
Protein
1.7g (8.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
17.8g (91.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein1.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATOES 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 0g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten