Légumes Surgelés

SOUTHWEST STEAM-IN-BAG INSPIRED BLACK BEANS, CORN, PEPPERS AND ONIONS SEASONED BLEND, SOUTHWEST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines3.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.4g9.7% de l'énergie
Glucides18.8g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
3.5g (14.2%)
Lipides
2.4g (9.7%)
Glucides
18.8g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines3.5g
Lipides2.4g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST STEAM-IN-BAG INSPIRED BLACK BEANS, CORN, PEPPERS AND ONIONS SEASONED BLEND, SOUTHWEST apporte 118 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.4g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium