Légumes Surgelés

SOUTHERN CLASSICS CROWDER PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines9.3g26.2% de l'énergie
Lipides0.6g1.7% de l'énergie
Glucides25.6g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.5g
Protéines
9.3g (26.2%)
Lipides
0.6g (1.7%)
Glucides
25.6g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines9.3g
Lipides0.6g
Glucides25.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHERN CLASSICS CROWDER PEAS apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 0.6g de lipides et 25.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium