Verduras Congeladas

SOUTHERN CLASSICS CROWDER PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas9.3g26.2% de la energía
Grasas0.6g1.7% de la energía
Carbohidratos25.6g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
9.3g (26.2%)
Grasas
0.6g (1.7%)
Carbohidratos
25.6g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas9.3g
Grasas0.6g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHERN CLASSICS CROWDER PEAS revela un aporte de 151 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 0.6g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium