Légumes Surgelés
SEABROOK FARMS, CREAMED SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines3.2g21.1% de l'énergie
Lipides4g26.3% de l'énergie
Glucides8g52.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.2g
Protéines
3.2g (21.1%)Lipides
4g (26.3%)Glucides
8g (52.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines3.2g
Lipides4.0g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SEABROOK FARMS, CREAMED SPINACH apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 4g de lipides et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients