Légumes Surgelés
PEAS & CARROTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories60kcal / 100g
Protéines4g25.0% de l'énergie
Lipides1g6.3% de l'énergie
Glucides11g68.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.0g
Protéines
4g (25.0%)Lipides
1g (6.3%)Glucides
11g (68.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories60kcal
Protéines4.0g
Lipides1.0g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEAS & CARROTS contient au total 60 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 1g de graisses et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients