Verduras Congeladas

PEAS & CARROTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas4g25.0% de la energía
Grasas1g6.3% de la energía
Carbohidratos11g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
4g (25.0%)
Grasas
1g (6.3%)
Carbohidratos
11g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEAS & CARROTS proporciona 60 kcal. Contiene 4g de proteínas, 1g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium