Légumes Surgelés

ORGANIC EDAMAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines11g40.7% de l'énergie
Lipides5g18.5% de l'énergie
Glucides11g40.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
11g (40.7%)
Lipides
5g (18.5%)
Glucides
11g (40.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines11.0g
Lipides5.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC EDAMAME indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 11g de protéines, 5g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C