Tiefkühlgemüse

ORGANIC EDAMAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein11g40.7% der Energie
Fett5g18.5% der Energie
Kohlenhydrate11g40.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
11g (40.7%)
Fett
5g (18.5%)
Kohlenhydrate
11g (40.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein11.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate11.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein22%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC EDAMAME zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 5g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten