Légumes Surgelés

MEXICAN STREET SWEET AND ROASTED CORN WITH PARMESAN AND COTIJA CHEESES, MEXICAN STREET CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines4.5g17.1% de l'énergie
Lipides2.7g10.3% de l'énergie
Glucides19.1g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
4.5g (17.1%)
Lipides
2.7g (10.3%)
Glucides
19.1g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines4.5g
Lipides2.7g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEXICAN STREET SWEET AND ROASTED CORN WITH PARMESAN AND COTIJA CHEESES, MEXICAN STREET CORN contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.7g de graisses et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium