Tiefkühlgemüse

MEXICAN STREET SWEET AND ROASTED CORN WITH PARMESAN AND COTIJA CHEESES, MEXICAN STREET CORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien109kcal / 100g
Protein4.5g17.1% der Energie
Fett2.7g10.3% der Energie
Kohlenhydrate19.1g72.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.3g
Protein
4.5g (17.1%)
Fett
2.7g (10.3%)
Kohlenhydrate
19.1g (72.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien109kcal
Protein4.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate19.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEXICAN STREET SWEET AND ROASTED CORN WITH PARMESAN AND COTIJA CHEESES, MEXICAN STREET CORN enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 2.7g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten