Légumes Surgelés

MEDITERRANEAN STYLE SWEET POTATOES, MEDITERRANEAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines2.1g7.8% de l'énergie
Lipides3.5g13.0% de l'énergie
Glucides21.4g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
2.1g (7.8%)
Lipides
3.5g (13.0%)
Glucides
21.4g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines2.1g
Lipides3.5g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE SWEET POTATOES, MEDITERRANEAN STYLE contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 3.5g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium