Tiefkühlgemüse
MEDITERRANEAN STYLE SWEET POTATOES, MEDITERRANEAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein2.1g7.8% der Energie
Fett3.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
2.1g (7.8%)Fett
3.5g (13.0%)Kohlenhydrate
21.4g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein2.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN STYLE SWEET POTATOES, MEDITERRANEAN STYLE enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 3.5g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten