Légumes Surgelés
GREEN CORN TAMALES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines3g9.2% de l'énergie
Lipides5.3g16.3% de l'énergie
Glucides24.2g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.5g
Protéines
3g (9.2%)Lipides
5.3g (16.3%)Glucides
24.2g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines3.0g
Lipides5.3g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN CORN TAMALES apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 5.3g de lipides et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients