Légumes Surgelés
FROZEN YUCA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines1.2g2.9% de l'énergie
Lipides1.1g2.7% de l'énergie
Glucides38.6g94.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.9g
Protéines
1.2g (2.9%)Lipides
1.1g (2.7%)Glucides
38.6g (94.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines1.2g
Lipides1.1g
Glucides38.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROZEN YUCA contient au total 168 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 1.1g de graisses et 38.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients