Verduras Congeladas
FROZEN YUCA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas1.2g2.9% de la energía
Grasas1.1g2.7% de la energía
Carbohidratos38.6g94.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.9g
Proteínas
1.2g (2.9%)Grasas
1.1g (2.7%)Carbohidratos
38.6g (94.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas1.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FROZEN YUCA proporciona 168 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes