Légumes Surgelés
CORN ON THE COB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines3.2g12.9% de l'énergie
Lipides0.8g3.2% de l'énergie
Glucides20.8g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.8g
Protéines
3.2g (12.9%)Lipides
0.8g (3.2%)Glucides
20.8g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines3.2g
Lipides0.8g
Glucides20.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN ON THE COB contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 0.8g de graisses et 20.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients