Verduras Congeladas
CORN ON THE COB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.2g12.9% de la energía
Grasas0.8g3.2% de la energía
Carbohidratos20.8g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.8g
Proteínas
3.2g (12.9%)Grasas
0.8g (3.2%)Carbohidratos
20.8g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN ON THE COB proporciona 88 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes