Légumes Surgelés
CORN ON THE COB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines3.5g12.5% de l'énergie
Lipides0.9g3.2% de l'énergie
Glucides23.5g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.9g
Protéines
3.5g (12.5%)Lipides
0.9g (3.2%)Glucides
23.5g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines3.5g
Lipides0.9g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN ON THE COB contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0.9g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients