Légumes Surgelés
CAULIFLOWER HASH BROWNS, CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories180kcal / 100g
Protéines6g18.8% de l'énergie
Lipides9g28.1% de l'énergie
Glucides17g53.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
6g (18.8%)Lipides
9g (28.1%)Glucides
17g (53.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories180kcal
Protéines6.0g
Lipides9.0g
Glucides17.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CAULIFLOWER HASH BROWNS, CAULIFLOWER contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 9g de graisses et 17g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients