Légumes Surgelés
BROCCOLI & ZESTY CHEESE SAUCE, ZESTY CHEESE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories55kcal / 100g
Protéines2.8g22.6% de l'énergie
Lipides2.3g18.5% de l'énergie
Glucides7.3g58.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.4g
Protéines
2.8g (22.6%)Lipides
2.3g (18.5%)Glucides
7.3g (58.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories55kcal
Protéines2.8g
Lipides2.3g
Glucides7.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & ZESTY CHEESE SAUCE, ZESTY CHEESE SAUCE apporte 55 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 2.3g de lipides et 7.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients