Légumes Surgelés

BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS IN A GARLIC HERB SAUCE SPECIAL BLENDS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines1.8g13.1% de l'énergie
Lipides6.4g46.7% de l'énergie
Glucides5.5g40.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.7g
Protéines
1.8g (13.1%)
Lipides
6.4g (46.7%)
Glucides
5.5g (40.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines1.8g
Lipides6.4g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS IN A GARLIC HERB SAUCE SPECIAL BLENDS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS apporte 91 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 6.4g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium