Tiefkühlgemüse
BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS IN A GARLIC HERB SAUCE SPECIAL BLENDS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein1.8g13.1% der Energie
Fett6.4g46.7% der Energie
Kohlenhydrate5.5g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
1.8g (13.1%)Fett
6.4g (46.7%)Kohlenhydrate
5.5g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein1.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS IN A GARLIC HERB SAUCE SPECIAL BLENDS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & PINE NUTS 91 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 6.4g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten