Frozen Prepared Sides

YUCATAN BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines3.4g13.9% de l'énergie
Lipides0.7g2.9% de l'énergie
Glucides20.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
3.4g (13.9%)
Lipides
0.7g (2.9%)
Glucides
20.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines3.4g
Lipides0.7g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YUCATAN BLEND apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 0.7g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronVitamin C