Frozen Prepared Sides
YUCATAN BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein3.4g13.9% der Energie
Fett0.7g2.9% der Energie
Kohlenhydrate20.4g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
3.4g (13.9%)Fett
0.7g (2.9%)Kohlenhydrate
20.4g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein3.4g
Fett0.7g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YUCATAN BLEND 114 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 0.7g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten