Frozen Prepared Sides
WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN RED JASMINE RICE & WHOLE GRAIN BLACK BARLEY MEDLEY, WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines2.8g7.7% de l'énergie
Lipides2.1g5.7% de l'énergie
Glucides31.7g86.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.6g
Protéines
2.8g (7.7%)Lipides
2.1g (5.7%)Glucides
31.7g (86.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines2.8g
Lipides2.1g
Glucides31.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN RED JASMINE RICE & WHOLE GRAIN BLACK BARLEY MEDLEY, WHOLE GRAIN contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 2.1g de graisses et 31.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients