Frozen Prepared Sides
WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN RED JASMINE RICE & WHOLE GRAIN BLACK BARLEY MEDLEY, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías155kcal / 100g
Proteínas2.8g7.7% de la energía
Grasas2.1g5.7% de la energía
Carbohidratos31.7g86.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
2.8g (7.7%)Grasas
2.1g (5.7%)Carbohidratos
31.7g (86.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías155kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos31.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN RED JASMINE RICE & WHOLE GRAIN BLACK BARLEY MEDLEY, WHOLE GRAIN proporciona 155 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 31.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes