Frozen Prepared Sides

SWEET POTATO CASSEROLE WITH PRALINE TOPPING FROZEN VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines2.1g4.3% de l'énergie
Lipides11.4g23.2% de l'énergie
Glucides35.7g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.2g
Protéines
2.1g (4.3%)
Lipides
11.4g (23.2%)
Glucides
35.7g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines2.1g
Lipides11.4g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines4%
Lipides totaux18%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET POTATO CASSEROLE WITH PRALINE TOPPING FROZEN VEGETABLES contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 11.4g de graisses et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium